Avoimet ovet ja aivoterveysluento

MAANANTAI 20.4.2026 17:00 - 19:00

Övre Nybacka, Nybackankuja 4, Vantaa

Avoimissa ovissa on mahdollisuus tutustua Övre Nybackaan klo 17-17.30, ja luennolle kokoonnutaan kuulemaan ja keskustelemaan aivoterveydestä klo 17.30-19.

Aivoterveysosaaja Sari Mäki tulee kertomaan arjen pienistä rutiineista, joilla on iso vaikutus aivojen hyvinvointiin. Rutiinit, jotka tuntuvat helpoilta ja jopa itsestään selviltä unohtuvat usein. Unohdamme sen, miten tärkeässä roolissa esimerkiksi aamiainen on tai mikä merkitys päivärytmillä on uneen. Luennolla saa tehdä muistiinpanoja. Esillä on myös Sari Mäen aivojen hyvinvoinnista kertova kirja, jota voi ostaa. Maksu onnistuu käteisellä, kortilla tai MobilePay sovelluksella.

Tilaisuus alkaa klo.17.30 iltateetarjoilulla ja luento on heti sen jälkeen. Luennon kesto on noin 60 minuuttia. Vapaa pääsy. Tervetuloa!